|
Szia! dvzlnk tged itt a mi sajt kis vilgunkban, ahol kritikkat, cikkeket kzlnk le neked, amiket remljk, rmmel olvasol el. :) Ha szeretnl krni kritikt valamirl (oldal, film, sorozat, knyv, zene, brmi!) vagy szeretnl neknk tleteket, tancsokat adni, esetleg lenne klnleges krsed/krdsed, akkor krlek jelezd ezeket neknk az tletldnkba! Szvesen fogadunk brmit, ami segti a munknkat s elre is ksznjk a segtsgeteket. J olvasgatst kvnunk nektek az iromnyainkhoz! Szerr, Lisa & Amlia
Foldal • tletlda • Belps
| |
|
Ide azok a cserk jnnek, akik nem kaptak nagyobb ikonkpet, mert ugyebr a top csere ezt jelenti. Hivatalosan egy kisebb rang csert jelkpez, de szmomra minden fajta csere ugyanolyan fontos s j rzs, hogy van. :) A szvecskk tmenetiek, hamarosan kpfjlban lesznek! Ja s itt korltlan szm csere elfr, teht BRKI jelentkezhet!
szissz @ te? @ te? @ te?
| |
|
Krdsed van? Szeretnl bekldeni tleteket? rdekelnnek a szolgltatsaink? Dobj egy zit az tletldba! Krj segtsget, tegyl fel krdseket, kzld krdseidet vagy kldd be sajt kritikdat/cikkedet s krelmezd, hogy kikerljn a foldalra. Nemsokra feltltjk az tletldt s lehetsgetek nylik majd mindezt megtenni. Addig is hasznljtok a chatet. Kszi! Hamarosan!
| |
|
Ettl kezdve minden hnap vge fel ksztnk nektek egy vszakhoz ill vlogatsalbumot, amelyben rendszerint 30-50 szm foglal majd helyet. Az albumokon szerepelnek majd lassbb, kellemesebb hangulat dalok, mg prgs buliszmok is, csak hogy mindenki megtallja a hozz leginkbb passzolt. Minden hnapban lesznek majd szavazsok, hogy mely szmok kerljenek fel a havi albumra, gy ti is rszt vehettek bizonyos szinten az album elksztsben.
1. rsz 2. rsz 3. rsz
Hamarosan jn az szi kiadsunk is, de krnk titeket, vrjatok r trelemmel. Addig is a fenti thzott rszben tallhat 1. s 2. rszt letlthetitek vltozatlanul, az szi kiads felkerltvel pedig azok lekerlnek innen az oldals modulbl egy kln sima menpontba s onnan a tovbbi, rgebbi kiadsok is letlthetek lesznek. Ksznjk trelmeteket!
| |
|
|
|
Egszsges letmd - Iskolaidben???2013.08.22. 15:10, Amlia
Lehetsges...
Nos, ha jl akarsz tanulni s jl akarod magad rezni mg iskolaidben is, nem rt egy kicsit sszekapnod magad a nyri zabolsok s strandos lazulsok utn...
1. Nasi
Nem felttlenl kell nasielvont tartanod, de tlzsba sem szabadna vinned a nasizablst. Ha szeretnl egszsgesen tkezni, de nasizni is akarsz, akkor vegyl aszalt gymlcst, magkeverket (ltalban az aszalt gymlcsk mellett szoktak lenni ezek is a boltokban) vagy egyl friss gymlcst. Utbbi a legjobb. Minden dlutn egy narancs innivalknt egy pohr kevsb cukrozott limondval. Hmm...
2. Rendszerezs
Marhra nem mindegy, hogy mikor eszel s mennyit. Persze a legfontosabb az idzts - magyarul igenis fontos lenne, hogy mindennap ugyanakkor egyl s lehetleg ugyanannyit (mr kalriban s mennyisgben mrve...). Szpen csinlj magadnak egy sajt tkezsi rendet az idbeosztsod szerint s azt tartsd be mindennap.
3. Edzs, edzs, edzs!
Tncrk, edzterem, biciklizs, futs a szabadban, sels tlen... Annyi, de annyi lehetsg van a szmodra, hogy csak na! Mr tnyleg csak rajtad mlik, hogy megemeled-e a popdat s hajland vagy-e tenni valamit azrt, hogy jv vben (is) tkletes alakod legyen. Na, te mit vlasztanl, ha van lehetsged? Edztermet inkbb nyrra ajnlom, de aki rr, tlem tlen is mehet oda... de ilyenkor v kzben menbbek a rpirk, kzilabdsok vagy tncrk.
| |
|
|