Nem győzzük szajkózni nektek, hogy mennyi cool dolog van valójában az őszben. Például lefotózni azt, amint a fák egy egészen új ruhába burkolóznak, szépen lassan minden kiürül, majd tavasszal megint készíteni fényképeket, akkor pedig már a virágzásról és a fokozatos változásokról. Vagy az őszi, enyhén hűvös estéken bekuckózni magunkat a szobánkba és forró csokit szürcsölni, miközben a Teen Wolf szereplői után áradozunk. De a bálokról, a halloweenről és persze a csinos őszi kabátokról sem szabadna megfeledkezni. Íme néhány dolog, amit csodálatosnak tartunk az őszben.
1. Az enyhén hűvös idő - kétségtelenül like. A trendi őszi kabátodhoz pont elegendő fokozatú hidegség, sejtelmes nappali világosság, romantikus szél. Plusz like, ha egy számodra fontos emberrel teszteled le a hatását, ráadásul állítólag az enyhe szél felturbózza a vérkeringésedet és ad energiát a nap további részére. Mindezek mellett azonban a gyengébb immunrendszerűek könnyen megfázhatnak miatta, ezért nem árt, ha a trendi őszi kabátod bebiztosított anyagból készült, up-to-date darab az évszak időjárásához hűen...
2. Őszi esték varázsa - Duplán élvezetes, hogyha egy olyan filmet nézel meg, ami ősssel játszódik. Így talán meglátod az évszak pozitívumait és boldogan állsz a kihívások elé. Egy lightos kis sorozata vagy egy kellemes hangulatú klasszikus film sosem okozhat csalódást. Ha nincs semmi jó a tévében, akkor böngéssz valamit a neten - a friss sorozatok között biztosan találsz olyat, amit érdemesnek találsz a kivesézésre.
3. Sportturbó - Az ember ősszel energikusabb, mint valah, hiszen a szervezete (elvileg) rendesen felkészült az erősebb, durvább időjárási viszontagságokra. Nyilván a hőséget a legtöbben könnyebben viseljük el, mint a dermesztő hideget, de nincs más lehetőség, el kell fogadnod, hogy rossz az idő - vagy költözz el egy tengerpartra. Ha ez a megoldás kivitelezhetetlen (minden bizonnyal), akkor most már érdemes lenne átgondolni a dolgokat és venni egy konditerem-bérletet vagy "elővarázsolni" egy tuti táncegyesületet.

Már sokszor megbizonyosodhattunk arról, hogy a Google Play alkalmazásai rendkívüliek és mindig sokoldalúak, gyakran a hétköznapi életet is segítik. Ha bepötyögöd a kis Duolingo bagoly nevét (nem is feltétlenül kell bepötyögnöd, mivel a főoldalra került), eléd tárul jópár nyelv egyszerű elsajátításának módja. Aranyos, rendszerezett, hasznos, segíti a mindennapokat és modern, korszerű is egyben. Mi mást várhatnánk el egy cool Androidos alkalmazástól? A bagoly cuki, a szavakat ellenőrizték és még gyerekek is meg tudják tanulni az egyes nyelveket kevés erőfeszítéssel. Az alkalmazást kiegészítik az aranyos rajzok, a színes kategóriák és az egyértelmű táblázatok, de a szavakhoz persze képeket is társítottak, amelyek megkönnyítik a tudás elsajátítását. Érdemes egy klikket szánni Duolingo bagolyra, mert tud nekünk mutatni jó megoldásokat a manapság nélkülözhetetlen nyelvtanuláshoz. Ja és arról nem beszélve, hogy többek közt 6 nyelvet tanulhatsz meg belőle a teljesen alap szinttől a haladón át a gyakorlott nyelvhasználásig. Akár egy fárasztó iskolai nap után is tanulhatsz nyelvet, hiszen ezzel a kis applikációval még a tanulás sem idegölő, sőt... Kifejezetten kellemes. Előnyei a következők:
- Leckéről leckére haladhatsz az általad kiválasztott nyelv tanulásában és minden leckében találsz 3-5 apró fejezetet, amelyen ha túljutottál, kapod a következőt. A kioldott fejezeteket természetesen akárhányszor gyakorolhatod, sőt a fejezetek végén egy "practise skill" tesztet is csinálhatsz, hogy átvedd az anyagot.
- A fejezetek végén mindig kapsz egy listát az újonnan tanult szavakból, melyeket egy ajándékdobozzal címkéztek fel.
- Két alap gyakorlatot megcsinálhatsz, a Basics 1-t és a Basics 2-t, ezekben megtalálod a névelőket, a személyes névmásokat és egy-két gyakori főnevet.
- A fejezetekben vegyesen váltakoznak a mindenre kiterjedő feladatok: van olyan feladat, amelyben a kiejtést kell gyakorolnod, de olyan is, amelyben neked kell leírnod a megadott mondatot angolul/ az általad kiválasztott nyelven és fordítva.
- Az appot képekkel és ábrákkal gyarapították, így könnyen megjegyzed majd a főneveket és azokat, amelyekhez társulnak vizuális fájlok.
- Beépített mikrofon és hang valószínűleg minden android rendszerű telefonban van, így a kiejtéses feladatokat is tudod gyakorolni az alkalmazás segítségével.
- Folyamatosan tanulhatsz új szavakat, amelyekből összeáll egy újabb gyakorlat.
- Rengeteg témakört és gyakorlatot tartalmaz ez az alkalmazás, többek közt olyanokat, melyekben megismerkedhetsz különböző főnevekkel (ruhák, ételek, földrajzi helyek, stb.), igékkel (cselekvések pl. lovaglás evés stb.), melléknevekkel és egyszerűen soron követheted, melyik lecke következik, mivel a még ki nem végzett le van blokkolva.
Az alkalmazást nemrég találta meg szerkesztőségünk is a Google Play hatalmas birodalmában és nem csalódott benne egyikünk sem. Én már (egészen) alap szinten megtanultam belőle spanyolul, Amélia az általa hőn áhított olasz nyelven, Zuzuu pedig három nyelvet, egész pontosan spanyolt, olaszt és franciát sajátított el belőle. Azt azonban mindannyian állíthatjuk, hogy nem sokba telne mind a 6 nyelvet alap szintre nyomni ezen app segítségével. De én egyenlőre a spanyol szintet ki akarom végezni, majd ezután nyomom a franciát, németet, olaszt, portugált és az angolt pedig hagyom is, mivel az megy. Bár gyakorlásnak jó lenne, ha spanyolból ugranék angolra. Na mindegy, a progi akkor is cool, ha egyedül tanulod a nyelvet és akkor is, ha a szüleidnek, bratyóidnak is szeretnél megtanítani belőle néhány alap kifejezést. Meghálálják majd kemény munkádat a külföldi egzotikus nyaralások és az exklúzív  külföldi meccsek... ;) Arról nem is beszélve, hogy az embereknek átlagosan 34 órába telik az alap főiskolai szintig eljutni Duolingoval, úgyhogy igazán megér egy kattintást, hátha neked is ilyen könnyen megy. A leckékbe szedés pedig úgyszintén segít, ha nehezebben igazodsz el a szinteden, mivel leméri, hány készségpontot kaptál.

Sziasztok! Ha olvassátok a Macklemore.gp-t, akkor már tudhatjátok, ki vagyok én, de ha nem, akkor elárulom kilétemet: Oprah vagyok, születési nevemen Anett és mivel a lányoknak semmi idejük nincs a frisselésre, így én szabadidőmben csináltam egy cikket, amit most beillesztek nektek. A cikkben tanácsokat találtok arra vonatkozóan, hogyan pörgessétek fel az őszt és hogyan tegyétek az iskolai időszakot feledhetetlenné (jó értelemben, persze)! Egyébként hó elején már kaptatok egy ehhez hasonló, sőt pont ugyanilyen témájú cikket Améliától, úgyhogy nem gondolkodtam sokat, miről írjak. :) Nyerő témának tűnt, hátha nekem is megy. Hát akkor... élvezzétek az autumn-robbanást!

A klasszikus punnyadós felállás - de kétségkívül hasznos!

Gondolj csak bele: te otthon ülsz és nézel ki a fejedből, esetleg cigizel a teraszon (ne adj' Isten!!!), sőt még abba a hibába is beleesel, hogy a rossz kedved/megfázásod/bármi más okból kifolyólag leordítod a család fejét. Nem szép dolog, nem nem! Mit kéne tenni? Hát megemelni a popódat, összedobni egy régi jó forrócsokit három réteg tejszínhabbal a tetején, beüzemelni egy mentolos-levendulás nyugtató illóolajat a párologatóba, összegyűjteni a lakás összes szabad takaróját és párnáját, no meg szétszedni a teljes DVD készletedet, amiben biztosan találsz valami chilling time moviet és befészkelni magad az imádott ágyikódba vagy foteledbe. Pár óra elteltével olyan kényelmet és nyugalmat érzel majd, amely átárasztja a testedet és lelkedet, ezután pedig újult erővel kezdhetsz hozzá a leckéhez vagy a további napi teendőkhöz hétvége esetén. Pokoli jó! ;)

Lógás egymás nyakában -  of course, hogy néha megengedett!

Régóta vártad már biztosan, hogy legyen pasid - van is? Na oks, akkor tisztázzunk néhány dolgot - szeretnél vele lenni, de amikor együtt vagytok, (nyilván a te parancsodra) nem csináltok semmit, csak egymás mellett ültök és azon kapjátok magatokat, hogy véget ért a "találka". Persze ez már valószínűbb felállás, hogyha régóta jártok, de új kapcsolatok esetében is gyakran áll be a kínos csend és az idegölő unalom. Azt ne mondd, hogy ötleted sincs, mit tegyetek - hűs piknik az ősz közepén, apró és váratlan (nem, nem feltétlen tárgyi...) meglepik egymásnak, közös médiaáruház-látogatás (hmm, együtt böngészni a jobbnál jobb kipróbálható füleseket és a szintén helyben tesztelhető, már-már mozis élményt nyújt hiper-szuper tévékészülékeket összebújva, nem foglalkozva a bámuló tekintetekkel...) vagy egy forró környezetben, hangulatban elfogyasztott forró kávé a közeli minikávézóban, közben néha-néha egy-egy puszit. Wááá, ezt mindenki imádja! De csak óvatosan - tartogass erőt a piknikes puszikra is! ;)

Tehetségkutatók, az unalom termékei

Jó, hát jó, normális körülmények között mi is nine-t mondanánk az ostoba, havonta startoló tehetségkutatókra (vagy inkább poéngyárra), de ne hazudjunk már magunknak: nincs élvezetesebb, mint látni mások érthetetlen és égő fellépéseit vagy azt, amint a szemünk előtt válik valóra néhány alázatos és kincset érő csillag álma. Nyálas, nyálas - de néztél már akár egy válogatást az X-Faktorból? Hát go on and have sing fun! Totál aktuális, totál vicces és a legjobb időugró elfoglaltság!

Tanórák utáni összejövetelek - learning's have time...

A tanulás ráér, mondja a pont címe - de mire? Hát hogy előtte a haverokkal betipegjetek egy sütibárba kajolni valami egzotikus édességet vagy körülnézni a legmenőbb boltokban. Ha fiúk is vannak a társaságban, akkor a best, ha kis időre szétváltok és amikor találkoztok, mehet egy közös beszélgetés a folyóparton - közben pedig óvatosan ráveheted a kiszemeltedet, hogy félremenjetek egy kicsit és segítsen xy tantárgyban! ;) A tökéletes időzítés és még azok társaságában is vagy, akiket bírsz - hát nem a legtutibb tanulás előtti lazulós program? Nehezen kivitelezhető? Sebaj, abba se haltok bele, ha hetente csak egyszer jön össze az összeröffenés!

Ha sok jó nincs is az őszben, nekünk meg találnunk benne. Ebben pedig szeretnék nektek segíteni azzal, hogy adok ötleteket, hogyan lehetne átvészelni ezt a dilis időszakot. Ne féljetek, nem lesz gond - csak álljatok pozitívan az őszhöz és meglátjátok, nem lesz sokkal rosszabb, mint a nyár!

1. Kirándulások
Oké, most nyafogsz ha ezt meghallod - de családdal, haverokkal, közeli barátokkal, unokatesókkal, távoli rokonokkal nem lehet olyan rossz, hidd el! Ha nem szereted a túlságosan elzárt helyeket, akkor látogassatok meg mondjuk egy másik várost, ami tőletek van 1-2 órára! Nem kell túl komolyban gondolkodni, elég, ha meglátogattok egy helyet, ahol nem voltál még.

2. Csendes elfoglaltságok
Most komolyan, te nem szeretsz elvonulni a szobádba egy őszi esős napon és nézegetni mondjuk egy családi albumot tele cuki képekkel rólad meg a háziállatodról? Vagy csak megnézni egy filmet? Esetleg halloween előtti pizsibulit tartani a csajokkal? Bármit megtehetsz, ami kényelemmel és nyugalommal tölt el, akár tévézhetsz is otthon egyedül. Az iskola pedig nem akadály, hiszen ott van előtted a teljes délután, miután hazaértél - ne mondd, hogy nincs időd semmire!

3. Filmmaratonok
Nézegess nyári időszakban játszódó filmeket, sorozatokat! De komolyan mondom, nagyon fel tudja pörgetni az embert, hogy nemsokára nálunk is nyár lesz újra - addig pedig pozitív hozzáállás és mellé soooook-sok filmnézés! Ugorj be egy kölcsönzőbe vagy vedd használatba az ingyen használható utorrent programot a microbit.eu letöltőoldal segítségével és töltögess kedvedre akár vegyes évszakban játszódó filmeket is, ne csak a nyárra koncentrálj!

4. Bulizások
Akár hiszed, akár nem, ősszel is lehet bulizni - gondolj csak a sulibálokra, halloweenpartikra vagy egyszerű házi összejövetelekre! Felesleges visszasírni a nyarat, főleg akkor, hogyha bátran állíthatod, hogy alig buliztál és alig csináltál valamit, mert akkor felpörgetheted az őszi napjaidat egy-két bulival. Mert az még belefér. ;)

Nem árt néhány dolgot átvenni, mielőtt elkezditek a sulit úgy igazándiból: a sport és az egészséges étkezés tényleg csodákra képes. Adunk is nektek néhány tanácsot, hogyan kezdjétek az új tanévet és hogyan tegyétek élvezetesebbé a rossz hangulatú, unalmas napokat!
§ Mindennap sportolj 50-60 percet! A tartós munka eredménye hamar meglátszik és hihetetlen mennyiségű önbizalmat és lelkesedést önt beléd. Ez a sport pedig legyen 10 perc futás, 10 perc bicklizés, 10 perc hasazás, 10 perc láb- és fenékedzés és plusz 10 perc táncolás az örömök fokozásáért. Ja, és nem árt eljárni egyéb sportokra sem, például hetente 1-2 táncóra bónusz is felgyorsíthatja az eredményt, no és akkor a tesióráról már ne is beszéljünk... 3 legyet egy csapásra, háromszor olyan gyors eredmény! Ki ne szeretne bomba alakot?
§ Ne nassolj! Legalábbis ne túl sokat, de keveset se nagyon, mert akár egy zacskó chipstől is felborulhat az egészséges életmód és hihetetlen gyorsasággal megint rászoksz a nasikra. Ha mégis akarsz rágcsálni valamit, akkor válassz valami fincsi gyümölcsöt, zöldséget, vagy ha szeretsz rágcsálni, akkor cukormentes rágót. Még mindig jobb, mint a napi 3 zacskó chips és két tábla csokoládé, desszertnek meg még egy nyalóka...
§ Étkezz rendszeresen! Ebben szerepet játszhat a menza, ahol nyilván körülbelül mindig ugyanakkor étkezhetsz, órák után. De azt se felejtsd el, hogy a napod másik felét otthon töltöd, ahol szintén nem szabad elslappolni az egészséges étkezést: rendesen uzsonnázz, vacsorázz és lefekvés előtt dobj be egy kis pohár tejet! A tízóraid pedig álljon lightos kajákból: mondjuk félbarna kenyér vajjal és paprikával, mindenféle mesterséges húscafatok (szalámi, párizsi, stb.) nélkül.
Ennyi lenne a lényeg, három pontban sikeresen meg tudtam fogalmazni. Remélem, a jövőben meghálálja a szervezetetek a segítséget. :)